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朝型人間のススメ

みなさんこんにちは!
アドバイザーのS.Mです

3月も半ばになり、最初の試験まで残り1ヶ月程となってきました

4月後半~5月前半の試験種を第一志望としている方は、本当の本当にラストスパート
あと少し!今が踏ん張りどころですね!

さて、本番の試験が近づいてきたということで
筆記対策の他にももう一つ、今から実践しておいてほしいことがあります

それは朝型人間になることです

今は追い込みの時期なので、夜遅くまで勉強してしまい、朝も遅く起きてしまう・・・
そんな方も多いのではないでしょうか

しかし、実際の試験は朝から行われます
(9時集合が多いです)

夜更かしの癖がついたままでいると、
試験前日に早く寝ようと思っても寝付けない・・・そして寝不足のまま受験・・・なんてことは絶対に避けたいです

私は地方上級の試験に2時間睡眠で臨んで、とてもとても後悔した思い出があります・・・
今までの努力を最大限に発揮させなければならない日に寝不足だなんて、これ以上の不幸はないと実感しました・・

なので、今からでも間に合います!!!
みなさん朝型の癖をつけましょう!!!

ということで、このブログを読んでいる皆さんは
今すぐ寝ましょう!!

朝型になるための第一歩は、夜更かしをしないことです!

今の時期、勉強していないと不安だから夜遅くまでやってしまう・・・
という気持ちは分かりますが、先程言ったように、朝型にしておかないと
今までの努力が最悪、水の泡になってしまいます。

なので、今日はとりあえず早く寝て、明日早く起きて、これまでの夜の勉強時間を朝にシフトしましょう!

夜早く寝ても朝に弱くて起きられない・・・という方もいると思います

しかし、試験当日はそんなこと言ってられません!
それに実際の公務員の業務は8時45分始業がほとんどです。
公務員として働くトレーニングだと思って、朝早く起きる習慣をつけましょう

私は Sleep Meister という、睡眠の深さに合わせてアラームを鳴らしてくれるアプリを使って起きていました

夜早く寝ようと思っても寝付けない方は、日中軽く運動をするなど、
勉強ばかりの毎日に少しメリハリをつけるのも良いかもしれません

私は朝2~3時間バイトをすることで、生活リズムを整えていました

生活リズムが整うと体も心も調子が良くなるので、勉強もはかどります

合格まで大変な道のりですが、千里の道も一歩からです。
身体も心も健康にして臨みましょう!

各校舎のアドバイザー相談日程はコチラ!
3月アドバイザー相談ブース枠


最後にアドバイザーイベントの紹介です!

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イベントタイトル:『官庁訪問攻略法』
日時:3月15日(日)  16:30~18:30
場所:LEC池袋本校

今回のテーマは「官庁訪問」です!官庁訪問ってネットや本で情報収集しようとしても情報が全然無い..!でもそれもそのはず。官庁訪問の内容は官庁によって様々..じゃあどうすればいいかって?それは経験者に聞くしかない!!本イベントでは官庁訪問を突破した合格者たちが集結し、経験を元に様々な官庁の官庁訪問攻略法をレクチャーします。面接内容からスケジュールの組み方まで何でもお任せあれ!ご参加お待ちしてます!

*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

朝型人間のススメ


こんばんは

とうとう国総の試験は3週間を切り、
都庁・特別区の試験は1ヶ月を切って
しまいましたね

このあたりが第一志望の方は、
本当の本当にラストスパートです
頑張りましょう


さて、試験が近づいて来たということで、
筆記対策のほかにももうひとつ今から
実践して欲しいことがあります

それは、朝型人間になることです

今は追い込みの時期なので、夜遅くまで
勉強してしまい、朝起きるのが遅くなって
しまう…

そんな方が多いのではないでしょうか

しかし、実際には試験は朝から行われます
(大体9時集合が多いです)

夜更かしの癖がついたままでいると、
試験前日くらいは早く寝ようと思っても
寝付けない
そして寝不足のまま朝に…
なんてことになりかねません

今までの努力を最大限発揮しなきゃ
いけないのに、寝不足のまま受験なんて
もったいなさすぎる


なので、今からでもまだ間に合います
朝型の癖をつけましょう

ということで皆さん
とりあえずこのブログを見たらすぐ
すぐ寝ましょう!!

朝型になる初めの一歩は、
夜更かしをしないこと
です

今の時期、勉強していないと不安だから
夜遅くまでやってしまう…
という気持ちは分かりますが、先ほど
言ったように、朝型にしておかないと
今の努力が最悪、水の泡になってしまいます。

なので、今日はとりあえず早く寝て、
明日早く起きて、これまでの夜の勉強時間を
朝にシフトしましょう

でも、夜早く寝ても朝弱くて起きられない…
という方もいると思います。

しかし、試験当日はそんなこと
言ってられませんよ!!!


今は自分の睡眠の深さに合わせてアラームを
鳴らしてくれるアプリ
がありますし、
それでも起きられない人は何個も目覚ましを
用意して時間差で鳴らしましょう
もしくは、起きられなかったら罰金を科す
とか…(笑)

朝早く起きることを習慣にしてしまえば、
徐々に身体が慣れてきて、自然と朝早くに
目が覚めてくるものです。


少々厳しいことを言いましたが本当に
合格したいのであれば
やれることは躊躇せずに
やりましょう!!


ということで、ぜひぜひ朝型へシフト
してみて下さいね

それでは、おやすみなさい

学習モチベーションを維持するためには(集中できない人へ)

こんにちは、アドバイザーのI.Yです!
今回は「学習モチベーションの維持のしかた」について投稿します。

学生の方は大学のテストももうすぐ終わり、2月からは公務員試験に本腰を入れて、対策により一層力を入れ始める時期だと思います。また、自治体の説明会や模試なども増え始め焦りを感じて短期間で必死に追い上げ始める人が出てくる時期でもあります。そんな時期にモチベーションが下がってしまうのは大変危険です。この大事な時期にいかにしてモチベーションを保ったらよいかを今回は考えてみようと思います!!

一週間or1ヶ月のやるべきことを分けて計画表を作ろう
まずは目標に向けて何をすべきかを把握し、それが何の科目をどのくらい続ければ達成できるかなどのタスクを1ヶ月または一週間ごとの目標に落とし込んでいきましょう。
そして出来ればその日ごとの目標も作成してみましょう!
ノルマは具体的に記載するとより明確になっていいと思います。そうすることにより目標までの道筋が見え、やるべき事がはっきりとしてきます。

休む時は思い切り休む
もちろん立てた目標を全て完璧にこなせる人はいません。そのために予備日をかねた休息日を週に一度設けておくことも必要です。ノルマが終われば休めるという風に計画を立てれば、勉強にも身が入ると思います!友人と遊ぶ、趣味に時間を費やす、、、などなど遊ぶ時は遊ぶ、勉強する時は勉強するというメリハリも、公務員試験を乗りきるためには必要になってきます。

自分をほめる
大事な時期にいくら勉強をしたり休んだとしても「もう何もしたくない」と思う事はあると思います。
そういう時は得意な科目を解いてみたり苦手な科目でも出来る範囲を解くことで「自分は出来る、大丈夫!」と自分で自分を褒めてみましょう。そのまま他の科目に取り組めるくらいのやる気が出てくるかもしれません。

いかがでしたでしょうか??モチベーション維持に困っている方のお役に立てれば幸いです。
ちょっとまだ自分に合った方法がみつからないな、、、という方はぜひ担任相談やアドバイザー相談を活用してみて下さい!

隙間時間活用法

皆さんこんにちは。池袋本校合格者アドバイザーの渡辺です(^-^)/

今回のテーマは隙間時間の活用法

移動時間などちょっとした時間にできることを紹介できればと思います。

まず、隙間時間にできる科目のオススメは暗記系の科目と時事です。
教養科目で言えば人文科学、自然科学(の一部)、専門科目では、学系科目(政治学・行政学・社会学・経営学・財政学)あたりですね。

①教材を使って暗記科目のインプット・アウトプット
KマスターのまとめページやQMの解説、ノートを作っていればそれを読むなどです。
私は学系科目の単語カード(表に人名、裏に学説の要点やキーワード)を作り隙間時間に眺めていました。
先ほど挙げた暗記系の科目ならQMの問題演習も電車内で十分できると思います。

②DL音声を聞く
電車やバスなど移動時間が長めな方は講義の音声DLを活用するもの良いと思います。
特に暗記系の科目は音声を聞いているだけでも内容が頭に残ったりするのでオススメです。
私はそこまではやっていませんでしたが、寝る前に音声流すのもアリかもしれません(夢見は悪そう・・・笑)。

③時事ナビゲーション
LECのサービスに時事ナビゲーションというものがあります。
携帯からも閲覧でき、簡潔に時事問題がまとめられているので、隙間時間の活用にうってつけです。
クイズ感覚の一問一答もあります。

④志望先の情報収集
採用情報ページや志望先のSNSをチェックするのもオススメです。
説明会などの情報見逃し防止にもなりますし、何より志望先の情報を得ると「頑張らなきゃ」という気持ちにもなれるので、モチベーション維持にもなるんじゃないかなと思います。
LECでも採用情報ページがありますのでこちらも便利です。

⑤面接で使えそうなネタを考える
この時期はぼちぼち面接のことも考え始めていると思います。
私は電車乗っているときなど「今日友達に会ったらあの話題を話そう」「あの話したらウケるだろうな」とか考えたりするんですが、そんな感じで自分のこれまでを振り返りながら「面接官にこの話したらウケるかなぁ」「こういう風に話したらウケがよさそうかも・・・」とか考えてみると良いネタが出てくるかもしれません。

⑥論文対策

隙間時間で出来る論文対策もあります。確かに論文対策は書くことが最重要ですが、読むだけでも地味に効果があります。
論文マスターの模範答案巻末の重要キーワードを読みましょう。定義や背景は誰が書いても同じところなので覚えているかどうかになります。隙間時間で頭に入れて、いざ書く時にスムーズに書ける下準備にしましょう!

以上、隙間時間にできることをいくつか挙げてみました!
うまく時間を使って試験勉強頑張りましょう!合格後は贅沢に使える時間が待っているはずです!
池袋本校で相談もお待ちしております!(予約は窓口かTELにて。予約なしでも空いていれば対応可です!)

苦手ノートの活用法

こんにちは! 水道橋本校合格者アドバイザーのE・Kです。

今日は「苦手ノートの活用法」について話させて頂きます。
QuickMaster(過去問集。以下QMと表記)や模試など、これから受験生の皆さんはさまざまな形式で演習問題に向き合うことになるかと思います。
その中で衝突した苦手な教科や単元を少しでも平均レベルに近づけることで公務員試験合格がより近いものになります。
苦手な教科の中でも自分は「どの単元ならもう少しの努力次第で伸びるのか?」今一度確認していきましょう。
そして苦手の克服への1番の近道となるのが、その問題及び用語や解法を 何度も見れる状況を作ることです。そのためのツールが苦手ノートということをご理解頂き、以下をご覧下さい。

まずは苦手ノートのメリットが次の4つとなります。
①自分の弱点補強が書かれた自分だけの参考書であること。
②自分で書きながら覚えることも可能。
③自分の努力が目に見える形になる=自信になる。
④通勤通学時にQMと違い開きやすい。

しかし苦手ノートにも2点つ注意点があります。
①全部を書こうとしない!
苦手ノートを参考書の説明欄の上から下まで写して自分なりの解釈でまとめる人を稀に見受けます。しかし公務員試験は膨大な科目数が壁となる試験であり、長々と書き連ね過ぎるとかえって他の教科に手が回らなくなります。
②速さ重視!多少汚くても構わない!
字などを綺麗にまとめ過ぎるのもまた、他教科に手が回らなくなる結果を招きかねません。自分の為のノートなので、自分が理解できる字体であればそれで構いません。

上記のメリットと注意点を踏まえた上で実際に私が作成していた数的系及び学系苦手ノートを紹介します
①数的系科目ならば
書く量・時間共に膨大な量なため、各予備校の模試を出来るだけ受けたものの内で全体正答率40%以上のものかつ自分が間違えた問題をコピーし、ノートに貼って解説を記入。→周りが出来ていて自分が出来ていない厳選された苦手問題集が完成。

②学系科目ならば
模試で出題されたもので全体正答率25%以上のものかつQMで間違えたり不安要素となった問題を参考にし、ノートのタイトル欄に大きく人名を書き、ページ内にはその人物の関連用語を箇条書きに書き連ねました。→1ページにつき1人の用語なので、試験当日に選択肢内の人名と用語を他の人名と入れ替えられていても判別しやすい。更に、演習するごとに書き加えていく形式なのでノートを書く時間が演習時間を阻まないメリットが得られる。


これらを何度も見直し理解し直し試験当日、「私、この教科苦手だけどこの問題なら沢山やってきたからできる!」を増やしましょう!
以上、苦手ノートの活用法を紹介しました。
自分の苦手を克服して、公務員試験合格につなげましょう!!!

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